靜心陰瑜珈─心包經之夜 7/4(六)
🌹靜心陰瑜珈─心包經之夜
心包經承接著心臟,與「愛」相關。心包經之夜,是瑜珈與經絡攜手之夜,以陰瑜珈為主,陽瑜珈為輔,流動心包經經絡。
晚上7點至9點是心包經開始運行的時刻,此時宜靜心沉澱養心。被動體式的陰瑜珈為靜心做好準備,讓身心沉入內在寧靜的空間,在愛中休息。
時間:7/4(六)晚上7~9點
費用:500元。
不須具備瑜珈基礎。請著適合運動的衣褲。〈4人以上開課〉
帶領人:Tara〈夏安綨〉
背景資歷: Yoga House瑜珈200小時師資訓練。瑜珈蓮花譚崔教師。度母行星療癒之音祭司。陰瑜珈教師。仙祖火典及光鹽祭司。高瑞加薩系統排列執行。濕婆夏克緹蓮花療癒師。聖火傳承靈性老師。聖火傳承阿法氣能量風水顧問。阿卡莎脈輪花精顧問。體現舞蹈教練。彰化師範大學中文系畢業。
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