六月份Gyan老師工作坊 - 6/23【探索橫膈膜區，成功與自信的力量】

有多少次，我們感覺到自己是如此的

渺小，脆弱，不值得......

就像我們內在有個小小的聲音，一直在說：

"無論我想要做什麼，都不可能成功"

跟隨自己的熱情去生活，似乎無法想像

我們隱藏起內在真正的自己

去迎合外在的世界......

不，那並不是真的！

那些情緒，感受與想法是被我們橫膈膜阻塞的能量創造出來的。這些阻塞的能量漸漸形成了我們生活的內在信念，行為模式。

如果我們想要在這個世界上獲得成功，我們可以開始意識到它，用內在之光照亮這些阻塞，甚至可能打開它，轉化它，允許我們的強大的生命來宣告它自己。學習提升我們珍貴的生命能量，重獲自信，最終感受到甜美的自由："我有權利存在於此，就做我自己！"

• 關於橫膈膜區|

橫膈膜區是位於我們肋骨下方至胃部的三角區。它和我們的第三脈輪--太陽神經叢有關。這個區域的情緒議題包括：力量，掌控，自信。

橫膈膜區關鍵詞

• 力量，掌控，自信，憤怒

• 情緒通道

• 呼吸力，消化系統

• 脈輪：太陽神經叢

• 課程內容 |

日常生活使得我們忙碌而又充滿競爭壓力，因此橫膈膜區是很容易產生壓力和緊繃。我們常常會不自覺的過度使用這個區域的能量，同時，也在這裡感受到來自周圍環境和他人給予的壓力。它有可能導致消化系統的疾病，如胃部不適，消化不良。橫膈膜區的緊繃也會影響到我們的呼吸。

這個半日工作坊中，我們將會學習

• 識別我們在橫膈膜區累積的不同能量阻塞

• 去理解那些能量阻塞是什麼，它們為什麼出現

• 重點是：練習，感受與體驗它們，並學習打開阻塞的技術與方法

• 老師介紹 |

葛瑞恩(Gyan Amin) 老師，來自以色列，本名Dov，意為"熊"，因給人感覺敦厚可愛，同學們也喜歡暱稱他"大熊老師"。長大成年後，他透過旅行療癒自己，並從中找到生命的真義。在印度普那他有了新名字- Gyan，意為智慧。

他曾是流浪東京的街頭藝人，在印度體驗到了靜心的深度，研習了很多自然療法體系，包括：身體工作和情感療法、武術、舞蹈、戲劇和創新療法，學會了和身體連結並在情感上把自己打開。隨後，他前往泰國旅行並學習了泰式按摩，成為泰式按摩的國際授證培訓導師，在以色列，台灣，泰國，中國等地授課。在身體工作的過程中，他發現了透過身體打開個案情緒能量的天賦，進而聚焦在透過身體進入情緒能量轉化的工作方向。

20多年的身體工作經驗，他訓練了無數優秀的SPA 芳療業界老師、國際美容參選者及身體治療師。

近10年則在以色列、泰國、北京、台灣等地教授泰國TMC 瑜伽按摩國際認證課程、動態禪修助人課程等。

近10年給予一對一的身體心智調頻整合個案療程

招牌課程：腹腔全息觸療情緒釋放工作坊

>>>我20來歲的時候，這個世界和它所提供的選項對我來說是那麼黑暗和壓抑。往回看時，我意識到我自己的勇氣和輕微的瘋狂拯救了我，使我免於一些厄運。我做我感覺正確的事，不知怎麼的，改變也就隨之而來--通過劇院學習情感的自我表達，通過靜心和內心深處建立聯繫，透過身體工作和泰式按摩來和身體建立連結，而最重要的是：打開心窗去愛。--Gyan

課程時間：6月23日 下午2:30-5:30

課程費用：888元/人


線上報名表單 https://forms.gle/eoFTc9BXYvPE1npn8 

葛瑞恩老師另有個案服務，歡迎洽詢台中好願